曼陀羅工作坊 MandalaWorkshop

曼陀羅(Mandala Art) 是一些宗教和哲學體系中常見的符號和圖像。該詞源於梵語，意為“圓形”或“中心”。曼陀羅結構嚴整，通常是由一個中心點和周圍對稱排列的幾何圖形組成，構圖一層一層叠加起來，形成精細而有規律的圖案。作畫者可以專注於曼陀羅圖案的幾何形狀和細節，以培養專注力和觀照力，讓心靈感到平靜。

The Tingology創辦人獲擔任多場精神健康和創業相關演講嘉賓；亦曾獲邀到亞洲博覽館、中大、嶺大授課，並於仁愛堂、社工總會、基督教女青年會、多間學校及機構教授師資課程。至今已培訓超過1000位導師及400場工作坊，成功帶領不少學員開辦相關課程，經驗豐富。

內容：

1. 介紹曼陀羅的由來和好處

2. 導師示範並詳解如何為曼陀羅構圖

3. 完成曼陀羅畫作

對象：

1. 適合初次接觸曼陀羅之人士，尤其希望透過曼陀羅訓練靜觀及提高專注力的人士（成人、小童均可）。

   
   

學費：$300/位，二人同行 $270/位（每班 二人成行）

名額：每班 2-7人（歡迎自行組班）

課程時間：約1 小時15分鐘（按進度完成）

上課日期：請點擊這裏Whatsapp 自行約班