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曼陀羅體驗班 MandalaWorkshop
曼陀羅體驗班 MandalaWorkshop

請自選上課時間

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牛頭角,新蒲崗

曼陀羅體驗班 MandalaWorkshop

曼陀羅是一個很好的靜觀練習,適合用作療愈情緒和舒壓。如果你想找一個靜靜的空間,歡迎和我們一起練習曼陀羅靜觀藝術 😊 ​

時間和地點

請自選上課時間

牛頭角,新蒲崗, Ngau Tau Kok, Hong Kong

關於本活動

曼陀羅(Mandala Art) 是一些宗教和哲學體系中常見的符號和圖像。該詞源於梵語,意為“圓形”或“中心”。曼陀羅結構嚴整,通常是由一個中心點和周圍對稱排列的幾何圖形組成,構圖一層一層叠加起來,形成精細而有規律的圖案。作畫者可以專注於曼陀羅圖案的幾何形狀和細節,以培養專注力和觀照力,讓心靈感到平靜。

創辦人獲擔任 2023「香港精神健康護理的未來」座談會演講嘉賓;曾獲邀到亞洲博覽館、中大、嶺大授課,並於仁愛堂、社工總會、基督教女青年會、多間學校及機構教授師資課程。至今已培訓超過650位導師,成功帶領不少學員開辦相關課程,經驗豐富。

內容:

  1. 介紹曼陀羅的由來和好處
  2. 導師示範並詳解如何為曼陀羅構圖
  3. 完成曼陀羅畫作

學費:$300/位,二人同行 $270/位(每班二人成行)

名額:每班 2-7人(請自行組班)

對象:

  1. 適合希望透過曼陀羅訓練靜觀及提高專注力的人士(成人、小童均可)。
  2. 沒有藝術基礎,但想親自完成精美作品的人士。

日期:

1. 6月1日 (六)   11:00-12:15

課程時間:約1 小時15分鐘(按進度完成)。請 點擊這裏Whatsapp 預約日子上課。

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Event Info: Events
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