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和諧粉彩畫室 日本和諧粉彩 (Pastel Nagomi Art) 是由細谷典克先生於2003年創立,並於同年創辦了日本粉彩希望藝術協會(Japan Pastel Hope Art

      《靜觀藝術》

酒精墨水畫、和諧粉彩和曼陀羅是靜觀藝術;而靜觀(mindfulness)是指一種心理狀態:

一個人有意識地觀察自己當下的情感和思緒(包括身、心、靈的變化),實行自我覺察。透過專注藝術創作時,我們能夠從日常繁忙的生活中抽離,仔細聆聽内心聲音,全然地覺察自己,了解自己的想法。

美國心理學協會 (American Psychological Association) 更指出:練習靜觀能夠鍛煉心志、提升專注力及個人逆境商數 (adversity quotient),即抗壓力。

 

The Tingology 希望參加者在創作藝術的過程能夠專注於自己的創作,享受畫畫時帶來的平靜,留意著顔料變化所做出來的綫條、圖案和美感,做出屬於自己,

獨一無二的作品。

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工作坊

  • 正指導師證書課程 (JPHAA Certified)
    如時間表時間不合 請自選上課時間。
    新蒲崗/牛頭角
    如時間表時間不合 請自選上課時間。
    新蒲崗/牛頭角
    可獲得由日本JPHAA協會頒發的和諧粉彩正指導師證書,並正式以【日本和諧粉彩正指導師】身份開辦正指導師班、準指導師班和各類型的工作坊。
  • 準指導師證書課程 (JPHAA Certified)
    如時間表時間不合 可另行約課。
    新蒲崗/牛頭角
    如時間表時間不合 可另行約課。
    新蒲崗/牛頭角
    完成課程後可獲得由日本JPHAA協會頒發的和諧粉彩準指導師證書,並正式以【日本和諧粉彩準指導師】身份開辦工作坊。
  • 日本 <Alcohol Ink TUA plus one> 酒精墨水導師證書課程
    可自選上課時間
    牛頭角
    完成課程後,學生可獲得由日本Atelier TUA發出的Alcohol Ink TUA plus one 酒精墨水導師證書,並獲協會授權開辦同等的師資課程和興趣班。
  • 酒精墨水工作坊
    請自選上課時間
    牛頭角
    請自選上課時間
    牛頭角
    酒精墨水畫創作有趣新穎,新手都一樣掌握到😊 作品充滿時尚感,完成後更可放在家裏裝飾,增添藝術氣息 🥰 快啲約埋朋友一齊來參加啦💕
  • 曼陀羅 Mandala
    請自選上課時間
    牛頭角,新蒲崗
    請自選上課時間
    牛頭角,新蒲崗, Ngau Tau Kok, Hong Kong
    曼陀羅是一種很好的靜觀練習,非常適合用作療愈情緒和舒壓。如果你想找一個靜靜的空間,歡迎和我們一起練習曼陀羅靜觀藝術 😊 ​
  • 快樂體驗班
    可自選上課時間
    新蒲崗/牛頭角
    可自選上課時間
    新蒲崗/牛頭角
    見到人哋啲畫好靚,心思思想試但又無藝術基礎?唔緊要,參加和諧粉彩快樂體驗班啦!我哋由入門開始,無任何經驗者都可以參加㗎!一起感受畫畫的樂趣啦 🥰
Home: Events List
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創辦人資料

Hello, my name is Freda.

於英國Newcastle University 畢業(一級榮譽)
曾奪英國Santander Bank 獎學金
藝術、音樂、體育愛好者,希望透過建立studio將建設身心靈健康的信息宣揚開去

相關導師資格與經驗:

  • ⽇本JPHAA和諧粉彩正指導師

  • ⽇本Alcohol Ink <Atelier TUA>  Plus One 認證酒精墨⽔導師

  • 修畢美國Rice University Mindfulness and Well-being: Foundations 證書課程

  • 修畢美國University of Florida Healing with the Arts 證書課程

  • 修畢香港心理衛生會認證精神健康急救(關懷青少年版)證書課程

  • 曾獲邀到亞洲博覽館推廣和諧粉彩(活動由民政事務處支持)

  • 曾於嶺南大學為校友教授和諧粉彩體驗日

  • 香港中文大學為碩士生及本科生進行和諧粉彩心靈輔導課程 (英語授課)

  • 曾於仁愛堂、中華基督教女青年會、社工總會總工會教授和諧粉彩師資課程

  • 於超過20間學校及機構舉辦和諧粉彩課程

           機構好評

香港中文大學 - 和諧粉彩心靈輔導課(英語授課)

根據同學evaluation form反映,大部分都對教學非常滿意👍🏻

    

                                             

香港中文大學

學生事務處 心理健康及輔導中心

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(以下排名不分先後)

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​機構、外展服務查詢

The Tingology提供多元化藝術課程和外展服務,包括:
和諧粉彩、酒精墨水畫、曼陀羅、水晶花、彩繪、皮革、馬賽克燈、花藝、盆景。

以上課程適合所有人士參加。透過參與心靈藝術課程,每人都能夠畫出簡單而美麗的畫作,讓心靈平靜下來,享受真正的 Me Time :)

新蒲崗 (鑽石山 A 出口步行5分鐘)

​牛頭角 (牛頭角 B 出口步行3分鐘)

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