表達藝術與精神健康之間存在密切的關係，表達藝術幫助個人探索自我、管理壓力和情緒，提供社交支持和連結，並帶來心流狀態的體驗。因此，表達藝術是作為促進精神健康和心理幸福的重要工具和資源 。

本校非常榮幸得到職場心理學組織 Expivotal 邀請成為 2023「你不知道的心理學與精神健康 - 香港精神健康護理的未來」座談會演講嘉賓，與同場的精神健康提倡者和演講嘉賓，包括：臨床心理學家，運動及表現心理學家以及 社企創辦人，一起交流切磋，跟大衆分享我們對於香港精神健康的

好榮幸為黃大仙區照顧者提供酒精墨水畫Metime 工作坊，希望是次Workshop為你哋叉叉電。做照顧者一點都不簡單，希望大家比多一點支持和鼓勵身邊的照顧者啦！ We Are All In It Together !

創作酒精墨水畫之 5 大法寶！ 想知道酒精墨水畫有咩工具？ 使用工具有咩要注意？ 呢篇Article通通話你知！

酒精墨水畫只需 3 個簡單步驟！

什麽是靜觀？靜觀是一種心理狀態，當達到這狀態時有助提升個人發展，減少負面情緒。透過將靜觀融入生活，我們覺察自己在練習途中的正向改變，從而做到Always listen to your inner voice and be the best version of youself❤