是真正快樂? 是強顏歡笑？ 微笑抑鬱症是一種特殊的憂鬱症狀，患者在人前表現出開朗、快樂的形象，但在私下卻深陷於悲傷和絕望之中。 這種狀況常見於那些在社交場合中 需要維持完美形象的人。 他們可能會因為社會期望、 自我壓力 或 害怕被他人看見弱點 而隱藏自己的真實情。...

對人歡笑背人愁？ 在現代社會中，人們常常在社交場合中掛上一副笑容，讓別人以為自己過得很好。但是，當我們在人前強顏歡笑時，是否真正感到快樂？抑或只是在掩飾內心的痛苦和憂鬱？這種現象被稱為「微笑抑鬱症」，它提醒我們，情緒健康的重要性不容忽視。 ...

精神健康悄然影響著無數人的日常生活。藝術治療如：和諧粉彩、酒精墨水畫、曼陀羅、聖花藝術、滴膠手作等，提供了一種創新的方法，讓人們可以根據自己的興趣選擇適合的創作方式。通過創作過程來表達情感和經歷，減少壓力和焦慮。了解如何將藝術融入生活，提升精神健康和生活質素。

在香港，心理健康問題對僱主造成沉重經濟負擔。預測顯示，抑鬱症的醫療成本將持續增加。工作壓力導致的缺勤造成巨大損失。實施員工援助計劃（EAP），並融入心靈藝術，如和諧粉彩和酒精墨水，可以幫助員工放鬆身心，提升抗壓力，改善心理健康，增強團隊凝聚力，提高工作效率。

本校非常榮幸再次獲得香港職場心理學組織 Expivotal 邀請成為 2024 「精神健康主題分享 - 日常充充電：從工作興趣探索內在平衡與心流」 座談會分享嘉賓 ，與同場的嘉賓一起探討成爲 自由工作者的 3大議題— 成爲...

非常榮幸得到香港社會企業陪鵝動力嘅邀請出席嘉賓分享會，並以「藝術陪伴」作為這次分享會的主題，同在場觀眾分享藝術如何陪伴個人情感以及一路以來創辦The Tingology Art Studio 的心路歷程。

本校非常榮幸得到職場心理學組織 Expivotal 邀請成為 2023「你不知道的心理學與精神健康 - 香港精神健康護理的未來」座談會演講嘉賓，與同場的精神健康提倡者和演講嘉賓，包括：臨床心理學家，運動及表現心理學家以及 社企創辦人，一起交流切磋，跟大衆分享我們對於香港精神健康的

本校獲華爲集團邀請舉行酒精墨水team building 工作坊🎨 是次工作坊The Tingology 一共派出 2 名資深酒精墨水導師到華爲集團教導員工各種酒精墨水創作技巧以及創作酒精墨水作品 🎨